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你知道催乳的好处吗

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你知道催乳的好处吗

发布日期:2020-10-15 作者: 点击:

母乳营养丰富,母乳中蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质,水的含量非常适合宝宝消化吸收,且含有免疫抗体,能提高宝宝的抵抗力。母乳为婴儿的生理食品,不易引起婴儿过敏,且经济方便温度适宜、无菌、有利于宝宝健康,婴儿对乳房的吸吮反射能促进催乳素的分泌,促进母亲的子宫收缩,从而减少并发症。


母亲在哺乳过程中,通过每次对婴儿的皮肤接触、爱抚、目光交流微笑和语言的交流,有助于婴儿的情绪稳定,也有益于婴儿的智力发育和身心健康。母乳喂养妈妈也是受益者,哺乳有助于产后恢复体形,有助于保持乳房美观,减少乳腺癌的发生,推迟更年期的到来。


哈尔滨催乳师来说说催乳按摩的作用


(1)增加乳汁分泌


产后乳胀会导致剧痛,即所谓的,痛者不通,通者不痛,按摩能理气活血,舒通经络,利用按摩可缓解甚至消除痛痛。产妇的乳腺管或多或少地存在不畅通如不及时处理乳胀,乳腺炎,乳汁分泌减少等问题会谁之出现,产后因为乳腺管的不畅通,导致宝宝吸乳困难,时间过长则反馈性抑制脑垂体催乳素分泌,乳汁分泌量逐渐下降。通过按摩乳腺管,增加乳汁分泌。


(2)缓解乳腺增生


减少乳腺的发病率现在80%有乳腺增生,药物治疗只能缓解不能根治。另外乳腺管不通会导致乳房肿胀,一段时间如果不解决就会感染细菌,导致乳腺炎。如果在产前,产后多进行乳房按摩,坚持母乳喂养,可有效缓解乳腺增生甚至使之消失,避免乳腺炎的发生。

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(3)美化乳房


乳房肿胀及乳腺炎会使乳房松弛,下垂,影响乳房的美观。而按摩可增加乳腺发育,促进胸部肌肉群发育及韧带的紧实,从而使乳房更加坚挺。


生完宝宝后乳汁很少,宝宝不够吃,乳房发胀发疼,还有硬块,情绪也不好,没食欲。 很多人以为乳汁不够就是营养不足,要补。这也不是没道理,因为乳房属阳明,阳明属胃,多气多血,乳汁的生成要靠胃吸收的营养。但是这认识不全面,乳汁不是只靠胃,还得与肝木之气相通。因为乳属厥阴,肝与胃一个先锋一个主力,互相配合乳汁才能正常。


而气滞引起的乳少万万不能补!现在的孕妈妈很注意营养,虽然生产时有失血,基本来说,营养还是足够泌乳的。只是肝气郁了,乳头不通,后面的乳汁出不来,所以乳房发胀发疼,有硬块。这时盲目地补,只会越补越胀,严重的话,还会得乳腺炎。


正确的做法是疏理肝气,巧用膻中、少泽和太冲。


1、 膻中是任脉的穴位,气会,在两乳中间。任妊养的意思,是女人的生养之本;它是气会,能疏通全身的气;经络所过,主治所及,自然能调整乳汁少的问题。


2、少泽是手少阳小肠经的井穴,能生乳、通乳。


五输穴也是跟五行相配的,木火土金水里它是金穴,金克木,能泄肝木之郁,好比铁斧子能砍倒大树。肝郁解除,乳汁就通了。它在小拇指指甲根外下方0.1寸,用牙签尖刺激。


3、太冲,肝经的原穴,是疏解肝气必选。在脚背大拇趾和第二趾结合的地方向后,脚背最高点前的凹陷处。


操作方法:


最初三天多按膻中穴,直到按起来不怎么疼了,说明气通畅了;产后每天下午1~3点用牙签尖刺激两侧少泽穴2分钟,这时小肠经最旺催乳的同时还能促进营养的吸收;还要记得睡前按揉两侧太冲穴3分钟还要配合局部按摩。先用热的毛巾敷一下,然后用木头梳子的背,从乳房边缘向乳晕梳理,这样能帮助化解硬块。 另外,不要觉得乳少就让宝宝少吃,吸吮是一种良好的刺激,可以引起反射性乳汁分泌,因此,尽量让婴儿吸空乳房,以利于下次乳汁的分泌,用吸奶器也可以


饮食建议:产后三天开始喝汤。黑芝麻粥、多喝豆浆(剖腹产除外),听古典音乐。


本文网址:http://www.hrbsmsjz.com/news/526.html

关键词:黑龙江催乳,哈尔滨催乳师,哈尔滨催乳

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